Notre alimentation et notre comportement influencent notre santé, tout le monde s’accorde à le dire. Il existe beaucoup de théories, de régimes, et de conseils comportementaux, et il est difficile de s’y retrouver. Les principes d’alimentation et de comportement de Sowa Rigpa se basent simplement sur la typologie de chacun, déterminée par la proportion des trois humeurs présentes dans le continuum corps-esprit qu’est l’être humain.
Programme:
– présentation rapide des 5 éléments et des 3 humeurs
– test de typologie
– présentation des principes d’alimentation généraux et spécifiques
– présentation rapide des principes de comportement généraux et spécifiques.
Pré-requis : Aucun.
Info additionnelles : Places limitées à 18 personnes pour une bonne interaction. Ouvert à tous.
Durée : 3 heures
Horaires : 10H-13H
Lieu : en ligne
Prix: 50 €