Auto Massage du « bLa » (prononcé « la »)
L’énergie « bLa » (prononcer « LA ») est notre énergie vitale protectrice, comme un système immunitaire subtil.
Il est courant de la « perdre » à cause de notre mode de vie moderne épuisant, souvent coupé des rythmes naturels et des éléments de la nature.
Pourtant cette énergie essentielle est à la base de notre joie de vivre !
Selon les pratiquants tantriques tibetains, l’énergie du bLa se déplace dans le corps, comme un serpent de lumière, suivant un chemin de circulation lié au cycle lunaire.
Tout au long de la vie, il y a de nombreuses occasions de perdre ou d’endommager notre énergie « bLa », par exemple : les accidents, les chocs psychologiques ou physiques, les longues maladies, etc …
Sowa Rigpa propose une technique pour rétablir, entretenir et améliorer notre propre énergie « la »: c’est ce qu’on appelle le massage du bLa ou l’harmonisation du bLa.
On peut le faire pour soi-même en premier lieu, puis une fois l’expérience acquise, pratiquer sur quelqu’un d’autre.
Programme:
- Position Vairocana en 7 points
- 9 respirations de purification
- Respiration Vajra
- explications théoriques basiques sur l’énergie vitale « la »: la circulation du bLa, les raisons de perte du bLa, les signes de pertes du bLa, les solutions
- pratique des 16 sons du bLa: à l’écrit, à l’oral
- localisation des 30 points du bLa
- pratique de l’harmonisation du bLa sur soi, pratique en binôme
- conclusion
Dr Nida, in The Tibetan Book of Health : « Tous les jours, l’énergie bLa se déplace dans notre corps selon un cycle défini. On peut dire que l’énergie protectrice est comme l’essence et/ou la « saveur » de la conscience de l’individu. En médecine tibétaine, c’est une énergie très importante, qui fait partie de la triade: « énergie protectrice- énergie vitale- énergie qui régule la durée de la vie « . (Note: tib : bla-srog-tshe : énergie essentielle protectrice de la vie, énergie vitale du corps en tant que manifestation de la conscience et de l’énergie qui régule la durée de la vie.) »
Pré-requis : débutants bienvenus
Info additionnelle : places limitées à 10 personnes en présentiel.
Pour s’inscrire à la session c’est ici
Durée : 4h
Horaires : 11h30-15h30
Lieu : en ligne.
Prix: 60€ (51€ pour les membres SKY France)
L’abonnement annuel « membre SKY France » est accessible ici sur ce lien, ou bien contactez nous.
Instructrice
Certifié IATTM/Sorig Khang International
Elise Mandine